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大奖彩票购彩助手:肺好不好, 只需3个“小测试”! 老烟民能占2个, 恭喜你, 还算健康
作者:管理员    发布于:2018-11-25 12:10:51    文字:【】【】【
大奖彩票购彩助手现在吸烟的人越来越多,尤其是工作压力大的上班族,常常会通过吸烟,来缓解释放自己的压力。大部分人从很小的时候,就有吸烟的不良恶习,甚至吸烟的长达20年之久,而吸烟时间超过20年,尤其是年龄在40岁的老烟民,患上肺癌的风险是极其之高的,因此,为了保持身体健康,延长寿命,香烟还是少抽为好。烟龄大的朋友们可以通过以下4个测试,来检查自己肺部的健康情况。肺好不好,只需3个“小测试”!老烟民能占2个,恭喜你,还算健康。

1、肺活量测试

烟草中的尼古丁被人体摄入后,最直接影响的就是人体的肺部,当肺部出现异常时,肺活量是会有影响的,因此长期吸烟的人,最好做一下肺活量的检查,如果你的肺活量数值没有太大的变化,说明你的肺功能还没有受到影响。

2、免疫力测试

吸烟对呼吸道的危害也是十分巨大,而经常吸烟的人,患上感冒的概率也是极高的,烟草进入人体时,损害到气管的健康,这就使得气管类的疾病有了可乘之机。吸烟成瘾的人,可以算一下一年中,患上感冒的次数,如果大大高于正常人的平均水平,那么你的肺部可能就存在危险了。

3、手指测试

吸烟时间长人,手上是会有明显变化的,尤其是手指变黄。如果是肺部产生病变,手指末还有隆起的情况出现。

如果你通过以上3个测试,那么恭喜你,你的肺部暂时安全,但是频频中招的人,可要小心了,及早戒烟会对你的病情有所帮助,而为了缓解烟草对肺部产生的压力,有吸烟习惯的人,在日常生活中可以多多用罗汉果泡水喝。

罗汉果是有很高药用价值的中药材之一,有吸烟习惯的人经常饮用,可以其起到清肺润肠,减小烟草对呼吸道的损害,它还可以清除肺部积留的毒素,缓解肺部压力。

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